Babystep-dia 2
Vamos la meninas hoje(ou melhor amanha)vcs vão criar um novo hábito,quando vcs acordar,a primeira coisa q vcs vão fazer é se arrumar colocar uma roupa confortavel porém bonitinha,vão arrumar os cabelos,se maquiar,e colocar os sapatos de amarrar...
...agora vamos aos porque(s)?
Por que se maquiar? e porque colocar sapatos de amarra?
Bom na realidade vc tem q avisar ao seu cérebro q vc vai pegar no batente,ninguem vai trabalhar de pijama não é mesmo?ou com uma roupa toda rasgada? eu não chego a me maquiar mas passo um batonzinho,e gosto de usar sempre uma legging e uma camiseta confortavél,e tambem não uso tenis, mas quando estou bem pra baixo eu o coloco e funciona mesmo,fazem o teste pra vcs verem,lembre-se somos donas de casa,mas não precisamos estar todas mulambentas,rasgadas e fedidas,até para limpar a casa,devemos se olhar no espelho e se acharem lindas,isso até renova nossa auto estima .Para que possamos nos modificar, modificar nossos hábitos, nós precisamos nos lembrar o que devemos fazer. Eu espalhei alguns post its no espelho do meu quarto com lembretes do que precisa ser feito para me guiar durante o dia. Esse foi o inicio do meu Control Journal. Eu tinha pequenas anotações no espelho do meu banheiro para me lembrar de me arrumar e calçar os sapatos.Logo,logo vcs vão saber o q é control journal,por enquanto se concentrem nisso.até a proxima....
o q fizemos até agora
-Manter nossa pia brilhando(sem cera por favor) kkkk
-vestir-se completamente ao se levantar
